Kořen lopuchu (Gobo)

Burdock Root





Popis / Chuť


Kořen lopuchu může dorůst do malé nebo velké velikosti, v průměru o průměru dva centimetry a délce 30-91 centimetrů, a je velmi úzký a štíhlý s rovným tvarem podobným mrkvi. Drsná, tenká kůže má různou barvu od rezavě béžové až světle hnědé a může být pokryta menšími kořenovými chlupy a stopami po celém povrchu. Maso je pod kůží husté, svěží a bledě bílé až slonovinové. Kořen lopuchu má žvýkací a křupavou konzistenci s jemnou, sladkou a zemitou chutí podobnou artyčoku, ale kořen může mít také mírně svíravou nebo štiplavou chuť. Rostlina lopuchu nad zemí vypadá velmi podobně jako obyčejná plevel s dlouhými stonky, velkými listy a fialovými květy bodláku. Stonky a listy jsou také jedlé a mají chuť podobnou chřestu.

Roční období / dostupnost


Kořen lopuchu je k dispozici celoročně, s vrcholem sezóny v létě až na podzim.

Aktuální fakta


Kořen lopuchu, botanicky klasifikovaný jako Arctium lappa, je jedlá, podzemní část vytrvalé rostliny, která patří do čeledi Asteraceae. Taproot, známý také pod japonským názvem Gobo nebo japonský lopuch, roste v mírných oblastech a používá se v celé Evropě a Asii jako zelenina i ochucovadlo. Kořen lopuchu se kvůli své dlouhé a štíhlé povaze často sklízí ručně a v Asii se také používá jako čisticí prostředek v tradiční medicíně.

Nutriční hodnota


Kořen lopuchu je dobrým zdrojem draslíku, vlákniny, aminokyselin, vápníku a antioxidantů, které mohou pomoci zvýšit imunitu v těle. Kořen se také populárně suší a práškuje nebo se z něj vyrábí olejový extrakt pro použití jako doplněk stravy, protože má protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti. V čínské medicíně je kořen lopuchu kombinován s dalšími přísadami, aby se dosáhlo léčby bolesti v krku a léčby nachlazení. Je také považován za pomoc při zažívání a diuretikum.

Aplikace


Kořen lopuchu je nejvhodnější pro vařené aplikace, jako je smažení, restování, vaření a pečení. Škrobový kořen musí být před vařením vydrhnut a oloupán a může být také namočen v okyselené vodě, aby se zabránilo oxidaci a aby se odstranila jakákoli svíravá chuť. Kořen lopuchu je tradiční asijská přísada, která se často vyskytuje v dušených pokrmech, praženici a dušených pokrmech. Kořen může být nakrájený na plátky, julienned nebo nakrájený na kousky a přidán k vařenému masu jako ochucovadlo, přidán do misek na obilí pro ořechovou, zemitou příchuť nebo rozemletý na polévku. Kořen je také nakrájen na kousky a máčen ve vroucí vodě na čaj. Kromě kořene lze listy a stonky rostliny vařit v zeleninových pokrmech, hranolcích, přílohách a kandovaných, nebo ji lze sekat a přidávat do čerstvých zelených salátů. Kořen lopuchu dobře kombinuje s hovězím masem, drůbeží, paprikou shishito, sezamovými semínky, červenými chilli, houbami shiitake, ředkvičkami, rajčaty, česnekem, cibulí, mirinem, sójovou omáčkou, miso a saké. Kořen vydrží až dva týdny, pokud je skladován celý a neumytý v chladničce.

Etnické / kulturní informace


Kořen lopuchu je obzvláště převládající v japonské kuchyni a je známý jako kořen Gobo. V Japonsku je kořen často nakrájen na tenké plátky na kousky ve tvaru mince, smažen a sloužil jako svačinka podobná čipu. Je také základní přísadou japonského pokrmu kinpira, což je druh slámy vyrobené z julienned kořene lopuchu, mrkve, sušené chilli papričky a sójové omáčky. Toto jídlo bylo pojmenováno po známém japonském hrdinovi Kintarovi a japonští místní obyvatelé věří, že jíst toto jídlo s nádechem koření jim dodá sílu jako Kintaro. Kořen lopuchu je také běžně nakládaný v rýžovém octě a podává se vedle nebo uvnitř sushi a podává se v miso polévce s vepřovým masem.

Zeměpis / historie


Kořen lopuchu pochází z oblastí Asie a východní Evropy a od starověku roste divoce. Poté byla přivezena do Ameriky koncem 19. století, kdy byla považována za kvetoucí, někdy invazivní plevel, který se hojně rozrůstal podél silnic a polí. Dnes se kořen lopuchu pěstuje hlavně pro komerční spotřebu a nachází se na speciálních trzích na Havaji, v Kalifornii a Japonsku, ale také v Číně, Vietnamu, Evropě, Kanadě, na Filipínách, v Indonésii, Austrálii a na Novém Zélandu.


Nápady na recepty


Recepty, které zahrnují kořen lopuchu (Gobo). Jeden je nejjednodušší, tři těžší.
Veganologie Lopuch kořenové okurky ovoce salát
Zahradní terapie Domácí kořenové pivo
Milovník Nasi Lemak Smažený kořen lopuchu
Divoké zelené a sardinky Kořenový salát z lopuchu
Žádné recepty Dušené hovězí maso a lopuch
Pěstujte krmivo pro vaření. Kořen lopuchu
Dívka vaří svět Detoxikační čaj s kořenem lopuchu

Nedávno sdílené


Lidé sdílejí kořen lopuchu (Gobo) pomocí aplikace Specialty Produce pro iPhone a Android .

Sdílení produktů vám umožňuje sdílet objevy produktů s vašimi sousedy a se světem! Nosí váš trh zelená dračí jablka? Dělá kuchař věci s oholenou fenyklem, které jsou z tohoto světa? Určete svou polohu anonymně pomocí aplikace Speciality Produce a dejte ostatním vědět o jedinečných příchutích, které jsou kolem nich.

Sdílet obrázek 57386 Sasoun Produce UWest Hollywood, Kalifornie, USA
Asi před 125 dny, 11/05/20

Sdílet obrázek 55722 Speciální produkce Speciální produkce
1929 Hancock st. San Diego CA 92110
619-295-3172 BlízkoSan Diego, Kalifornie, USA
Asi před 281 dny, 6/02/20
Komentáře sdíleného: Pěstováno na Tchaj-wanu!

Sdílet obrázek 55422 Centrální kooperace Central Coop
1600 E. Madison St Seattle WA 98103
206-329-1545
http://www.centralcoop.coop.com USeattle, Washington, Spojené státy
Asi před 346 dny, 28. 3. 20
Komentáře sdíleného: Tento kořen je populární v čínské medicíně a je silným zažívacím pomocníkem a diuretikem!

Sdílet obrázek 54913 Mitsuwa Marketplace Trh Mitsuwa - San Jose
675 Saratoga Ave San Jose CA 95129
408-255-6699
https://www.mitsuwa.com UCampbell, Kalifornie, USA
Asi před 380 dny, 2/24/20
Komentáře sdíleného: Velmi pěkné.

Sdílet obrázek 54716 Super trh Kukje Trh Kukje
2350 Junipero Serra Blvd Daly City CA 94015
650-992-0333
http://www.kukjesupermarket.com UDaly City, Kalifornie, USA
Asi před 383 dny, 2/21/20

Sdílet obrázek 54500 Malé tržiště v Tokiu Malé tokijské tržiště
333 S Alameda Street # 100 Los Angeles CA 90013
213-617-0030
http://www.littletokyomarket.com UAndělé, Kalifornie, USA
Asi před 402 dny, 2. 2. 20

Sdílet obrázek 54492 Trh Nijiya Trh Nijiya - Japanese Village Plaza
124 Japanese Village Plaza Mall Los Angeles CA 90012
213-680-3280
http://www.nijiya.com UAndělé, Kalifornie, USA
Asi před 402 dny, 2. 2. 20

Sdílet obrázek 54358 Hollywood Farmer's Market Stoneboat Farm
Helvetia, NEBO BlízkoPortland, Oregon, Spojené státy
Asi před 403 dny, 2/01/20
Komentáře sdílené: Dodává polévkám příjemnou chuť, ale moje oblíbené použití je nakrájené na kousky horké vody a medu, které uklidňují běžné bolesti v krku :)

Sdílet obrázek 54231 Zion Market Zion Market - Irvine Blvd
4800 Irvine Blvd Irvine CA 92620
714-832-5600
https://www.zionmarket.com UIrvine, Kalifornie, USA
Asi před 409 dny, 26. 1. 20

Sdílet obrázek 54098 Mitsuwa Marketplace Mitsuwa Marketplace - Costa Mesa
665 Paularino Ave. Costa Mesa CA 92626
714-557-6699
https://www.mitsuwa.com UMetro na jižním pobřeží, Kalifornie, USA
Asi před 411 dny, 1/24/20

Sdílejte obrázek 53733 Speciální produkce Organické produkty Tutti Frutti
Lompoc, CA.
1-805-218-6122
USan Diego, Kalifornie, USA
Asi před 419 dny, 16. 1. 20
Komentáře sdíleného: Kořen lopuchu!

Sdílet obrázek 53713 Farmářský trh v Santa Monice Organické produkty Tutti Frutti
Lompoc, CA.
1-805-218-6122
USanta Monica, Kalifornie, USA
Asi před 420 dny, 1/15/20
Komentáře sdílené: Kořen lopuchu na trhu!

Sdílet obrázek 49627 Trh s potravinami Woori Trh Woori
1528 Filmore Street San Francisco CA 94115
415-673-9887 BlízkoSan Francisco, Kalifornie, USA
Asi před 606 dny, 13.7.19

Sdílet obrázek 49454 Trh Nijiya Trh Nijiya - Post St. # 333
1737 Post Street # 333 San Francisco CA 94115
415-563-1901 BlízkoSan Francisco, Kalifornie, USA
Asi před 607 dny, 7/12/19

Sdílet obrázek 47564 Trh Nijiya USan Diego, CA, Spojené státy
Asi před 673 dny, 5.7.19

Sdílet obrázek 47163 Mitsuwa Marketplace USan Diego, CA, Spojené státy
Asi před 691 dny, 19.4.19

Sdílet obrázek 46603 Přírodní trh Lazy Acres USan Diego, Kalifornie, USA
Asi před 718 dny, 23.3.19
Komentáře sdíleného: Čerstvý kořen Gobo!

Populární Příspěvky