Slovo čakra v sanskrtu znamená kolo nebo disk. Čakry jsou hlavními energetickými centry v našem těle, o nichž se věří, že jsou součástí našeho jemného těla (jemné tělo je nefyzický termín neboli naše duše nebo duch). Víra v čakry začala v Indii a využívá se v ajurvédské medicíně. Ačkoli je v našem těle mnoho čaker, ale sedm z nich je nejvýznamnějších a jsou následující:
První čakra
má kávové bobule kofein
Tato čakra je na základně naší páteře a je také známá jako čakra Muladhara. Je základem fyzického těla a pomáhá nám udržet se při zemi. Jeho barva je červená a živel je země. Má tendenci ovlivňovat náš imunitní systém, naše základní impulsy, instinkty, energii, letové reakce a vytrvalost. Tvoří základnu dalších šesti čaker a zabývá se potřebami přežití těla, jako je jídlo, úkryt a ochrana. Vztahy našeho raného života mají vliv na blaho této čakry. Jakýkoli druh nerovnováhy v této čakře vás může vést k pocitu úzkosti, může vyvolat strach nebo v důsledku toho můžete zažít noční můry. Může dojít k fyzické nerovnováze také ve formě problémů s tlustým střevem, močovým měchýřem a chodidly nebo s dolní částí zad. Muži mohli v důsledku toho trpět také problémy s prostatou.
Druhá čakra
Toto je známé jako čakra Swadhisthana, slezina nebo sexuální čakra. Nachází se v podbřišku těsně pod ocasní kostí a je zdrojem kreativity. Barva této čakry je oranžová a jejím živlem je voda. Je základem našeho emocionálního těla a ovlivňuje naši schopnost cítit emoce a pocity. Má vliv na naši sexualitu a smyslnost, otevřenost a fyzickou sílu. Má také vliv na slezinu, játra, podbřišek, ledviny, pohlavní orgány a reprodukci. Pokud je tato čakra vyvážená, bude člověk přátelský, zdravý a nápaditý. Nerovnováha této čakry způsobuje fyzické a emocionální potíže, jako jsou svalové problémy a křeče v břiše, nadměrné emoční pouto k věcem nebo lidem, pesimistický přístup, deprese atd.
Třetí čakra
Tato čakra se nachází ve spodní části hrudního koše a je známá jako Manipura (lesklý drahokam). Je znázorněna žlutou barvou. Tato čakra nám pomáhá zachytit vibrace z míst, lidí a věcí a zahrnuje energii, sebeovládání a emoční problémy. Má vliv na naše svaly, žaludek, slinivku, játra, žlučník, trávení, nervový systém a náš metabolismus. Když je tato čakra vyvážená, umožňuje nám relaxovat a užívat si svých úspěchů a dokážeme se lépe vyrovnat se změnami v životě. V této čakře může dojít k nerovnováze kvůli nedostatku rovnováhy v prvních dvou čakrách. Nevyvážená třetí čakra by mohla způsobit vředy a zažívací potíže. Může to také vést k problémům s hněvem.
je kešu ovoce
Čtvrtá čakra
Tato čakra, která je také označována jako Anahata, se nachází ve středu hrudníku a zahrnuje srdce, brzlík, plíce, srdeční plexus a prsa. Ovlivňuje také lymfatický systém. Barva spojená s touto čakrou je zelená. Souvisí to se soucitem, důvěrou, empatií a odpuštěním. Pomáhá nám dostat se do kontaktu se svým vnitřním já. Má vliv na endokrinní a imunitní systém, plíce, oběh a brzlík. Jakýkoli druh nerovnováhy v této čakře může být způsoben nerovnováhou v prvních třech čakrách. Pokud je toto nevyvážené, může to vést k plicním, srdečním a oběhovým problémům. Může to také způsobit, že se člověk cítí nemilovaný a emocionálně nestabilní.
Pátá čakra
Tato čakra, známá jako Vishuddhi, se nachází na spodní části krku v krku a je reprezentována modrou barvou. Jejím prvkem je lidská rasa. Souvisí se sněním, dobrým úsudkem, moudrostí, komunikací a pravdivostí. Orgány, na které má vliv, jsou ústa, krk, zuby, štítná žláza a imunitní systém. Jakákoli nerovnováha v této čakře způsobuje náchylnost k bolestem v krku, depresím, problémům se štítnou žlázou, bolestmi uší, komunikačními problémy a chronickým nachlazením. Může to také vést k ovládání ostatních pomocí nepoctivosti a podvodu.
co je ředkev daikon
Šestá čakra
Čakra třetího oka, známá také jako Ajna, se nachází uprostřed čela a spojuje obočí. Barva spojená s touto čakrou je Indigo. Tato čakra nám pomáhá vidět aury a duchovní průvodce, které nám umožňují nahlédnout do minulosti a vidět naši budoucnost. Vztahuje se k intuici, představivosti, koncentraci, osvícení a definuje fantazii a realitu. Fyzicky působí na oči, zrak, centrální nervový systém, mozek a hypofýzu. Jakýkoli druh nerovnováhy v této čakře může vést k problémům se dutinami a zrakem, nočním můrám a bolestem hlavy. Může to také způsobit nejasnost nebo způsobit, že osoba vše analyzuje.
Sedmá čakra
Tato čakra je známá jako korunní čakra nebo Sahasrára. Nachází se na temeni hlavy nebo v oblasti koruny. Je znázorněna fialovou barvou. Tato čakra je základem našeho duchovního těla a fyzicky má vliv na mozkovou kůru, centrální nervový systém, žlázy a epifýzu, hypofýzu a mozek. Souvisí to také s inspirací, idealismem a duchovní vůlí. Pokud je tato čakra nevyrovnaná, může to snížit sebevědomí člověka a vyvolat strach a úzkost. Dalšími problémy, které může způsobit, jsou bolesti hlavy, úzkost, starosti, mentální a kognitivní problémy a poruchy imunity.
