Sladké zeleninové listy

Sayur Manis Leaves





Popis / Chuť


Listy Sayur Manis jsou malé a protáhlé až oválného tvaru, v průměru o délce 4-6 centimetrů. Tmavě zelené listy rostou střídavě a jsou hladké, tenké a zúžené do zaobleného a tupého bodu. Listy Sayur Manis rostou na stoncích, které jsou na základně silné a vláknité a poté se zužují na pružnou stonku nahoře, kde listy rostou. Nejcitlivějšími částmi rostliny jsou horní čtyři nebo pět palců špičky větve, které mají mírně sladkou a ořechovou chuť, připomínající čerstvý zahradní hrášek. Po vaření mají listy Sayur Manis jemnou, sladkou a zelenou chuť podobnou chřestu a nabízejí mírně kyselé sousto, podobné špenátu. Rostlina kvete, s malými růžovými až karmínovými květy a rodí bílo-narůžovělé plody s černými semínky.

Roční období / dostupnost


Listy Sayur Manis jsou k dispozici po celý rok.

Aktuální fakta


Listy Sayur Manis, botanicky klasifikované jako Sauropus androgynous, rostou na vytrvalém keři, který může dosáhnout výšky 2 až 3 metry a jsou členy rodiny Phyllanthaceae. Také známý jako zelenina Sabah, Katuk, Cekur Manis a Sayur Manis v malajštině, Mani Cai v čínštině, Pak Waan v thajštině, Amame Shiba v japonštině a Sweet leaf and Star angrešt v angličtině, listy Sayur Manis jsou extrémně populární v jihovýchodní Asii a jsou známé svou příchutí jako „Manis“ znamená „sladký“, zatímco „sayur“ znamená „zeleninový“. Je důležité si uvědomit, že listy Sayur Manis obsahují určité množství kyselin šťavelových, které se mohou ukázat jako toxické, pokud jsou konzumovány ve velkém množství a musí být před konzumací vařeny.

Nutriční hodnota


Listy Sayur Manis obsahují železo, antioxidanty, vápník a vitamíny A, C, E a K.

Aplikace


Listy Sayur Manis musí být před konzumací vařeny a jsou nejvhodnější pro aplikace, jako je restování, smažení a vaření. Obyčejně se přidávají do hranolků se smaženými vejci nebo belacanem, sušenou krevetovou pastou. Používají se také jako listová zelenina v nudlových polévkách, jako je Pan Mee nebo Mee Hoon Kuih, které jsou v Malajsii populární sardelové polévky. Ačkoli stonek i listy jsou jedlé, stonky mohou být vláknité a žvýkací. Listy jsou nejčastěji konzumovanou částí a lze je snadno oddělit přidržením stonky na jednom konci a zatlačením dolů palcem a ukazováčkem. Před vařením by se měly umýt ve slané a vodní lázni, aby se odstranila hořkost. Listy Sayur Manis se dobře párují s vejci, sušenými ančovičkami, vepřovým masem, kraby, červenou paprikou a aromaty, jako jsou šalotka, česnek, cibule a zázvor. Vydrží pár dní, když jsou čerstvé v chladničce.

Etnické / kulturní informace


Listy Sayur Manis pocházejí z jihovýchodní Asie a od starověku divoce rostou. Nejprve byly komerčně pěstovány v Sabahu, malajském státě na ostrově Borneo. Dnes jsou listy Sayur Manis stále převážně umístěny v jejich rodném regionu a lze je nalézt na čerstvých trzích v regionech v jihovýchodní Asii.

Zeměpis / historie


Listy Sayur Manis pocházejí z jihovýchodní Asie a od starověku divoce rostou. Nejprve byly komerčně pěstovány v Sabahu, malajském státě na ostrově Borneo. Dnes jsou listy Sayur Manis stále převážně umístěny v jejich rodném regionu a lze je nalézt na čerstvých trzích v regionech v jihovýchodní Asii.


Nápady na recepty


Recepty, které zahrnují Sayur Manis Leaves. Jeden je nejjednodušší, tři těžší.
Zachovat recepty Vernicelli sladká zelenina
Kelly Siew Cooks Restovaný Manicai s vejci
Dobré jídlo Sarawak míchejte smažené Manicai s vejci
Moje moudrá manželka Polévka z potu - Cekur Manis
Malajsie nejlepší Cekur Manis a Ubi Keledek Masak Lemak
Ho Sim Lang Míchejte Fry Mani Cai s vejcem

Nedávno sdílené


Někdo sdílel Sayur Manis Leaves pomocí aplikace Speciality Produce pro iPhone a Android .

Sdílení produktů vám umožňuje sdílet objevy produktů s vašimi sousedy a se světem! Nosí váš trh zelená dračí jablka? Dělá kuchař věci s oholenou fenyklem, které jsou z tohoto světa? Určete svou polohu anonymně pomocí aplikace Speciality Produce a dejte ostatním vědět o jedinečných příchutích, které jsou kolem nich.

druhy salátu v jarní směsi
Sdílet obrázek 54662 Super Indo Cinere UCiputat, Banten, Indonésie
Asi před 388 dny, 15.2.20
Komentáře sdíleného: Katuk opouští Superindo Cinere Depok

Populární Příspěvky