Černá kapusta

Black Kale





Podcast
Food Buzz: Historie Kale Poslouchat

Pěstitel
Pobřežní farma

Popis / Chuť


Charakteristické pro černou kapustu jsou velké listy podobné palmám. Rostou z robustního středního stonku a jsou nahoře nejmenší a postupně rostou směrem k základně. Zvlněné listy jsou hluboce žilnaté a tmavě zeleno-fialové, téměř černé barvy. Listy černého kelu mají tvar čepele, jsou užší než většina ostatních odrůd a mají tenkou něžnou stonku. Žvýkací struktura při vaření snadno změkne a nabízí jemnou chuť zeleného zelí, která má štiplavý skus se sladkým zemitým povrchem.

Roční období / dostupnost


Černá kapusta je k dispozici po celý rok s hlavní sezónou v zimě.

Aktuální fakta


Černá kapusta je botanicky klasifikována jako Brassica oleracea a lze ji také běžně označovat jako kapusta Lacinato, kapusta dinosaurská, kapusta toskánská, italské černé zelí nebo Cavalo Nero. Černá kapusta je vytrvalá zelená, která je ceněna jako jedna z nejchutnějších ze všech odrůd kapusty a rozvíjí ořechovou sladkost, i když je lehce restovaná. Je to jeden ze čtyř druhů kapusty v tomto druhu, včetně: skotské, sibiřské / ruské, Collards a samozřejmě Lacinato nebo Black.

Nutriční hodnota


Černý kale s nízkým obsahem kalorií nabízí vitamín C, kyselinu listovou, vápník a draslík. Říká se, že černá kapusta stimuluje imunitní systém a může pomoci při prevenci určitých typů rakoviny. Šťáva černého kelu je prohlašována za užitečnou při artritidě, žaludečních vředech, depresích a dně.

Aplikace


Černá kapusta je obzvláště něžná, když je mladá, a často se používá jako salátová zeleň ve směsích mesclun. Plně zralé listy jsou nejlepší, když se vaří, ale vyžadují minimální vaření ve srovnání s jinými odrůdami kale, protože centrální žebro není tak vláknité. Černá kapusta může být vařená v páře, dušená, dušená, smažená, restovaná, odšťavňovaná nebo dokonce pečená jako hranolky. Dobře jej doplňuje kombinace česneku, sezamu, sójové omáčky a zázvoru. Skvěle se hodí také do odolných polévek, které obsahují uzeniny, brambory, fazole nebo ječmen. Mezi další příchutě patří bobkový list, oregano, tymián, vločka z červeného pepře, muškátový oříšek, šalotka, cibule, rajče, sladké brambory, sýr čedar, parmezán, smetana, pečené maso, klobása chorizo, pancetta a kuřecí maso.

Etnické / kulturní informace


V některých bylinných a lidových léčebných postupech je celá rodina kapusty a zelí vážena pro své schopnosti hojení jizev, dezinfekční, antirevmatické, dekongestující a antidiabetické schopnosti. Blanšírované listy kapusty lze pro úlevu aplikovat lokálně na popáleniny nebo podrážděnou pokožku.

Zeměpis / historie


Černá kapusta je mezinárodní hybrid a ceněná toskánská specialita pocházející z oblasti Středomoří. Zřídka se vyskytuje ve volné přírodě, dnes se pěstuje po celém světě a po prvním mrazu přináší nejsladší plodiny. Snáší plné slunce, ale je nejlepší, když se pěstuje v částečném stínu na úrodných půdách s dobrým odtokem.


Nápady na recepty


Recepty, které zahrnují Black Kale. Jeden je nejjednodušší, tři těžší.
Tygři a jahody Krémová brokolice a kapustová polévka
IFood Real Těstoviny Lemony Kale a Asparagus
Ptáček jí Kale s fazolemi Cannellini
Dianasaurské pokrmy Kale a parmezán kastrol
Záměrný minimalista Dušená kapusta a sázená vejce s Fromage Blanc
Jídlo 52 Miso-krémová kapusta
První nepořádek Krémová francouzská čočka s houbami a kale

Nedávno sdílené


Lidé sdílejí Black Kale pomocí aplikace Specialty Produce pro iPhone a Android .

Sdílení produktů vám umožňuje sdílet objevy produktů s vašimi sousedy a se světem! Nosí váš trh zelená dračí jablka? Dělá kuchař věci s oholenou fenyklem, které jsou z tohoto světa? Určete svou polohu anonymně pomocí aplikace Speciality Produce a dejte ostatním vědět o jedinečných příchutích, které jsou kolem nich.

Sdílet obrázek 58594 Farmářský trh University District Kirsop Farm
855 Trosper Rd SW # 108-189 Tumwater WA 98512
360-402-5028
https://www.kirsopfarm.com USeattle, Washington, Spojené státy
Asi před 4 dny, 3. 6. 21
Komentáře sdílené: Lancinato / černá / Dino kale, tolik jmen pro tuto lahodnou ořechovou odrůdu!

Sdílet obrázek 56486 Speciální produkce Speciální produkce
1929 Hancock Street San Diego, CA 92110
619-295-3172

https://specialtyproduce.com USan Diego, Kalifornie, USA
Asi před 215 dny, 8.7.20

Sdílet obrázek 55748 Farmářský trh v Santa Monice Rodinné farmy Tamai
1-805-240-6306 BlízkoSanta Monica, Kalifornie, USA
Asi před 280 dny, 6/03/20

Sdílet obrázek 55646 Speciální produkce Speciální produkce
1929 Hancock st. San Diego CA 92110
619-295-3172 BlízkoSan Diego, Kalifornie, USA
Asi před 293 dny, 21.5.20
Komentáře sdíleného: Čerstvá kapusta čerstvá z farmy Gloria Tomai ..

Sdílet obrázek 54853 Farmářský trh Ballard Foothills Farm
25502 Hoehn Rd Sedro Wooley WA 98284 BlízkoSeattle, Washington, Spojené státy
Asi před 381 dny, 2/23/20
Komentáře sdíleného: Masáž olejem nebo trochou citronu rozbíjí toto srdce zeleně - MŇA!

Sdílet obrázek 52183 Cengrow inc farm Organická farma Cengrow
Km 55,5 Highway # 3 Tecate - Ensenada Libre
5216641237676
www.cengrowinc.com Baja California, Mexiko
Asi před 522 dny, 10.5.19
Komentáře sdíleného: S mimořádným myslitelem farmářů Wulf

Sdílet obrázek 51971 Celý trh s potravinami UEugene, Oregon, Spojené státy
Asi před 535 dny, 22.9.19

Sdílet obrázek 51445 Váš Farmářský trh Dekalb Farmářský trh Deklab
3000 Ponce de Leon Ave Decatur Georgia 30031
404-377-6400
https://www.dekalbfarmersmarket.com UScottdale, Georgia, Spojené státy
Asi před 565 dny, 23.8.19
Komentáře sdíleného: Dino Kale .. zde na vašem farmářském trhu Dekalb poblíž Atlanty ..

Sdílet obrázek 48471 Zdravý výběr trhu Wholesome Choice Market - Culver Dr.
18040 Culver Drive Irvine CA 92612
949-551-4111 BlízkoIrvine-Mesa, Kalifornie, USA
Asi před 627 dny, 21.6.19

Sdílet obrázek 46875 Bristol Farms La Jolla ULa Jolla, Kalifornie, USA
Asi před 705 dny, 5. 5. 19

Populární Příspěvky